Salam... Salam Malaysia!!
Da lame rasenye aku xhupdate blog nih... sori ar kemelut banyak melanda skunk nih...
Erm.. arini aku nak focus pada berat badan yea... hahahha...
Bermula dari bulan March dan Kini hasilnye??
 |
| Ehsan : Pak Google |
 |
| Ehsan : Pak Google |
 |
| Ehsan : Pak Google |
Mesti g Jogging!!... jgn lupa buat Sit Ups... Ada masa jom TAKRAW~
Tiap-tiap petang peluh membasahi badan....
Aku terus berlari sebab dari situ aku rase bebas... Opss.. bukan lari dari masalah k!
116KG (DULU) - 96 KG (SEKARANG) = 20 KG!!!!
wait n See.. saya nak turun ag 16KG ag... Adoiiiii...
-P@y Che-
2 PerancanG:
muhahahahha! cayok2... kakakaka..!! nk aku upload yg plastik itam x?? kakaka.. ><
yang itu cam sial.. hahahah..
nih semua ajaran Apez aziz...
*_*
Post a Comment